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Novembre 26, 2020

Qual è la differenza tra probiotici e prebiotici?

Tempo di lettura stimato: 4 minuti I probiotici ei prebiotici sono argomenti importanti nella nutrizione al giorno d’oggi. Sia i probiotici che i prebiotici possono supportare batteri utili e altri organismi nell’intestino. Questi componenti alimentari aiutano a promuovere i batteri[…]

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Novembre 20, 2020

16 benefici per la salute di avere un gatto

Tempo di lettura stimato: 5 minuti Possedere un gatto porta amore incondizionato e compagnia nella tua vita e può essere una relazione gratificante. Sebbene i gatti siano animali indipendenti a cui piace esplorare nelle proprie condizioni, sono anche molto affettuosi[…]

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Novembre 13, 2020

16 benefici per la salute di avere un cane

Tempo di lettura stimato: 4 minuti Amore incondizionato, compagnia devota, gioia vera: la vita è migliore con un cane. Trascorrere del tempo con gli amici canini fa miracoli per il tuo benessere. Ricerche recenti mostrano che possedere un cane fa[…]

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Novembre 6, 2020

Qual è la differenza tra raffreddore e influenza?

Tempo di lettura stimato: 5 minuti Poiché questi due tipi di malattie hanno sintomi simili, può essere difficile distinguerli tra di loro in base ai sintomi. Il raffreddore e l’influenza sono molto comuni nei mesi invernali. Il raffreddore e una[…]

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Ottobre 30, 2020

La vitamina D può abbassare il rischio di COVID-19?

Tempo di lettura stimato: 2 minuti La vitamina D è importante per ossa, denti e muscoli sani. La sua mancanza può portare a una malattia di deformità ossea chiamata rachitismo nei bambini e una condizione simile alla debolezza ossea chiamata[…]

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Ottobre 23, 2020

9 benefici dell’acqua termale per la salute

Tempo di lettura stimato: 3 minuti I benefici per la salute dell’acqua termale sono noti fin dall’epoca romana. Sia il corpo che la mente si sentono bene quando vengono a contatto con l’acqua termale, i cui minerali e sostanze aiutano[…]

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Ottobre 16, 2020

14 miti sul vaccino antinfluenzale

Tempo di lettura stimato: 5 minuti Il vaccino antinfluenzale è un modo sicuro ed efficace per aiutare le persone a rimanere in salute, prevenire le malattie e persino salvare vite umane. Il virus dell’influenza può causare malattie gravi e persino[…]

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Ottobre 9, 2020

Tutto sul vaccino antinfluenzale

Tempo di lettura stimato: 6 minuti Cos’è l’influenza? L’influenza è una malattia respiratoria contagiosa causata da virus che infettano naso, gola e polmoni. I sintomi dell’influenza possono essere spiacevoli, ma se hai un sistema immunitario sano, di solito guarirai in[…]

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Ottobre 2, 2020

12 consigli per uno stile di vita sano al lavoro

Tempo di lettura stimato: 6 minuti Otto ore su una sedia davanti a un computer, cinque giorni alla settimana, possono avere conseguenze negative per la salute. Gli studi dimostrano che troppo tempo trascorso sulla sedia porta a problemi di salute,[…]

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Settembre 25, 2020

13 rischi del caffè per la salute

Tempo di lettura stimato: 3 minuti Il caffè è sicuro per la maggior parte degli adulti sani se consumato in quantità moderate (circa quattro tazze al giorno). Bere troppo caffè con caffeina può avere alcuni effetti collaterali: insonnia, nervosismo, irrequietezza,[…]