salute

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Novembre 20, 2020

16 benefici per la salute di avere un gatto

Tempo di lettura stimato: 5 minuti Possedere un gatto porta amore incondizionato e compagnia nella tua vita e può essere una relazione gratificante. Sebbene i gatti siano animali indipendenti a cui piace esplorare nelle proprie condizioni, sono anche molto affettuosi[…]

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Novembre 13, 2020

16 benefici per la salute di avere un cane

Tempo di lettura stimato: 4 minuti Amore incondizionato, compagnia devota, gioia vera: la vita è migliore con un cane. Trascorrere del tempo con gli amici canini fa miracoli per il tuo benessere. Ricerche recenti mostrano che possedere un cane fa[…]

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Novembre 6, 2020

Qual è la differenza tra raffreddore e influenza?

Tempo di lettura stimato: 5 minuti Poiché questi due tipi di malattie hanno sintomi simili, può essere difficile distinguerli tra di loro in base ai sintomi. Il raffreddore e l’influenza sono molto comuni nei mesi invernali. Il raffreddore e una[…]

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Ottobre 23, 2020

9 benefici dell’acqua termale per la salute

Tempo di lettura stimato: 3 minuti I benefici per la salute dell’acqua termale sono noti fin dall’epoca romana. Sia il corpo che la mente si sentono bene quando vengono a contatto con l’acqua termale, i cui minerali e sostanze aiutano[…]

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Ottobre 2, 2020

12 consigli per uno stile di vita sano al lavoro

Tempo di lettura stimato: 6 minuti Otto ore su una sedia davanti a un computer, cinque giorni alla settimana, possono avere conseguenze negative per la salute. Gli studi dimostrano che troppo tempo trascorso sulla sedia porta a problemi di salute,[…]

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Settembre 25, 2020

13 rischi del caffè per la salute

Tempo di lettura stimato: 3 minuti Il caffè è sicuro per la maggior parte degli adulti sani se consumato in quantità moderate (circa quattro tazze al giorno). Bere troppo caffè con caffeina può avere alcuni effetti collaterali: insonnia, nervosismo, irrequietezza,[…]

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Settembre 18, 2020

15 benefici del caffè per la salute

Tempo di lettura stimato: 4 minuti Il caffè è una delle bevande più apprezzate al mondo. Il caffè contiene diversi nutrienti, tra cui riboflavina (vitamina B2), niacina (vitamina B3), magnesio, potassio e vari composti fenolici o antiossidanti. Alcuni esperti suggeriscono[…]

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Agosto 21, 2020

Il diabete: tipi, cause, fattori di rischio e sintomi

Tempo di lettura stimato: 4 minuti Il diabete, chiamato anche diabete zuccheroso, è una malattia che si manifesta quando il livello di zucchero nel sangue è troppo alto. Quando mangi carboidrati, il tuo corpo li trasforma in uno zucchero chiamato[…]

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Giugno 29, 2020

Quali frutti e verdure contengono più pesticidi?

Tempo di lettura stimato: 1 minuto Ogni primavera, il gruppo di lavoro sulle questioni ambientali del Dipartimento dell’agricoltura degli Stati Uniti (un gruppo senza scopo di lucro dedicato alla salute pubblica) pubblica un elenco di frutta e verdura che secondo[…]

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Giugno 3, 2020

19 benefici della birra per la salute

Tempo di lettura stimato: 6 minuti Alcuni studi dimostrano che la birra consumata con moderazione può essere benefica per la salute. 1. La birra è più nutriente di altre bevande alcoliche Molti esperti dicono che la birra è più un[…]