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noviembre 25, 2020

¿Qué diferencia hay entre los probióticos y los prebióticos?

Tiempo de lectura estimado: 4 minutos Los probióticos y prebióticos son temas importantes en nutrición hoy en día. Tanto los probióticos como los prebióticos pueden apoyar bacterias útiles y otros organismos en el intestino. Estos componentes alimentarios ayudan a promover[…]

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noviembre 19, 2020

16 beneficios para la salud de tener un gato

Tiempo de lectura estimado: 5 minutos Tener un gato trae amor incondicional y compañía a tu vida y puede ser una relación gratificante. Aunque los gatos son animales independientes a los que les gusta explorar en sus condiciones, también son[…]

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octubre 22, 2020

9 beneficios del agua termal para la salud

Tiempo de lectura estimado: 3 minutos Los beneficios del agua termal para la salud se conocen desde la época romana. Tanto el cuerpo como la mente se sienten bien cuando se encuentran con aguas termales, cuyos minerales y sustancias ayudan[…]

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septiembre 17, 2020

15 beneficios del café para la salud

Tiempo de lectura estimado: 4 minutos El café es una de las bebidas más populares del mundo. El café contiene varios nutrientes, que incluyen riboflavina (vitamina B2), niacina (vitamina B3), magnesio, potasio y varios compuestos fenólicos o antioxidantes. Algunos expertos[…]