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Zucker

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Was ist der Unterschied zwischen Probiotika und Präbiotika?

Geschätzte Lesezeit: 4 Minuten Probiotika und Präbiotika sind heutzutage wichtige Themen in der Ernährung. Sowohl Probiotika als auch Präbiotika können nützliche Bakterien und andere Organismen im Darm unterstützen. Diese Lebensmittelkomponenten fördern nützliche Bakterien und schaffen eine Umgebung, in der Mikroorganismen[…]
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Diabetes: Arten, Ursachen, Risikofaktoren und Symptome

Geschätzte Lesezeit: 4 Minuten Diabetes ist eine Krankheit, die auftritt, wenn Ihr Blutzucker zu hoch ist. Wenn Sie Kohlenhydrate essen, verwandelt Ihr Körper sie in einen Zucker namens Glukose und schickt sie in den Blutkreislauf. Insulin ist ein Hormon, das[…]
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Alles über das prämenstruelle Syndrom

Geschätzte Lesezeit: 3 Minuten Das prämenstruelles Syndrom (PMS) ist eine Kombination aus emotionalen, physischen und psychischen Symptomen, die viele Frauen nach dem Eisprung und vor Beginn der Menstruation haben. Der Östrogen- und Progesteronspiegel beginnt dramatisch zu sinken, wenn Sie nicht[…]
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Stevia-Extrakt reduziert Anzeichen einer Fettlebererkrankung

Geschätzte Lesezeit: 1 Minute Es gibt eindeutige Hinweise darauf, dass eine hohe Zuckeraufnahme zu Fettleibigkeit und Lebersteatose führt (auch als “Fettleber” bezeichnet). Stevia ist vielleicht einzigartig unter den Lebensmittelzutaten, weil es keine Kalorien enthält und 200-mal süßer als Zucker in[…]
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