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Kalorien

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12 Tipps für einen gesunden Lebensstil am Arbeitsplatz

Geschätzte Lesezeit: 6 Minuten Acht Stunden auf einem Stuhl vor einem Computer an fünf Tagen in der Woche können negative gesundheitliche Folgen haben. Studien zeigen, dass zu viel Zeit auf dem Stuhl zu gesundheitlichen Problemen wie Bluthochdruck/Blutzucker/Cholesterin und einem höheren[…]
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27 Lebensmittel, die Diabetiker vermeiden sollten

Geschätzte Lesezeit: 4 Minuten Wenn Sie an Diabetes leiden, spielt die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Behandlung. Wenn Lebensmittel reich an Kohlenhydraten, Fetten und Natrium sind, erhöhen sie das Risiko für Bluthochdruck, hohen Cholesterinspiegel, Gewichtszunahme und Herzerkrankungen. Es ist[…]
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16 Gründe für eine verspätete oder ausbleibende Menstruation

Geschätzte Lesezeit: 5 Minuten Eine verzögerte oder gestoppte Menstruation ist eine Ursache für Stress, insbesondere wenn Sie an regelmäßige Menstruationen gewöhnt sind oder mit einer unerwarteten Schwangerschaft beschäftigt sind. Die meisten Frauen menstruieren alle 28 Tage, aber manchmal kann der[…]
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Stevia-Extrakt reduziert Anzeichen einer Fettlebererkrankung

Geschätzte Lesezeit: 1 Minute Es gibt eindeutige Hinweise darauf, dass eine hohe Zuckeraufnahme zu Fettleibigkeit und Lebersteatose führt (auch als “Fettleber” bezeichnet). Stevia ist vielleicht einzigartig unter den Lebensmittelzutaten, weil es keine Kalorien enthält und 200-mal süßer als Zucker in[…]
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