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Temps de lecture estimé : 3 minutes Le café est sans danger pour la plupart des adultes en bonne santé lorsqu’il est consommé en quantités modérées (environ quatre tasses par jour). Boire trop de café contenant de la caféine peut[…]
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Temps de lecture estimé : 4 minutes Le café est l’une des boissons les plus populaires au monde. Le café contient plusieurs nutriments, dont la riboflavine (vitamine B2), la niacine (vitamine B3), le magnésium, le potassium et divers composés phénoliques[…]
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Temps de lecture estimé : 4 minutes Si vous souffrez de diabète, l’alimentation joue un rôle important dans son traitement. Si les aliments sont riches en glucides, en graisses et en sodium, ils augmentent le risque d’hypertension artérielle, de cholestérol[…]
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