Press ESC to close

alimente

Care este diferența dintre probiotice și prebiotice?

Timp estimat de citire: 4 minute Probioticele și prebioticele sunt subiecte importante în nutriție în zilele noastre. Atât probioticele, cât și prebioticele pot sprijini bacteriile utile și alte organisme din intestin. Aceste componente alimentare contribuie la promovarea bacteriilor benefice și[…]

30 de alimente care scad colesterolul

Timp estimat de citire: 5 minute Organismul are nevoie de colesterol în cantități mici pentru a funcționa corect. Dar dacă este prea mult în sânge, se poate lipi de pereții arterelor și îi poate îngusta sau chiar bloca. Acest lucru[…]