alimentation

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octobre 28, 2020

La vitamine D peut-elle réduire le risque de COVID-19 ?

Temps de lecture estimé : 2 minutes La vitamine D est importante pour la santé des os, des dents et des muscles. Son absence peut entraîner une déformation osseuse appelée rachitisme chez les enfants et une affection similaire à une[…]

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septembre 9, 2020

30 aliments qui réduisent le cholestérol

Temps de lecture estimé : 5 minutes Le corps a besoin de petites quantités de cholestérol pour fonctionner correctement. Mais s’il y en a trop dans le sang, il peut coller aux parois des artères et peut les rétrécir, voire[…]

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septembre 2, 2020

27 aliments que les diabétiques doivent éviter

Temps de lecture estimé : 4 minutes Si vous souffrez de diabète, l’alimentation joue un rôle important dans son traitement. Si les aliments sont riches en glucides, en graisses et en sodium, ils augmentent le risque d’hypertension artérielle, de cholestérol[…]