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Gewichtszunahme

27 Lebensmittel, die Diabetiker vermeiden sollten

Geschätzte Lesezeit: 4 Minuten Wenn Sie an Diabetes leiden, spielt die Ernährung eine wichtige Rolle bei der Behandlung. Wenn Lebensmittel reich an Kohlenhydraten, Fetten und Natrium sind, erhöhen sie das Risiko für Bluthochdruck, hohen Cholesterinspiegel, Gewichtszunahme und Herzerkrankungen. Es ist[…]

Alles über das prämenstruelle Syndrom

Geschätzte Lesezeit: 3 Minuten Das prämenstruelles Syndrom (PMS) ist eine Kombination aus emotionalen, physischen und psychischen Symptomen, die viele Frauen nach dem Eisprung und vor Beginn der Menstruation haben. Der Östrogen- und Progesteronspiegel beginnt dramatisch zu sinken, wenn Sie nicht[…]