bevande

Tutti gli articoli

Settembre 18, 2020

15 benefici del caffè per la salute

Tempo di lettura stimato: 4 minuti Il caffè è una delle bevande più apprezzate al mondo. Il caffè contiene diversi nutrienti, tra cui riboflavina (vitamina B2), niacina (vitamina B3), magnesio, potassio e vari composti fenolici o antiossidanti. Alcuni esperti suggeriscono[…]

Tutti gli articoli

Settembre 4, 2020

27 alimenti che i diabetici dovrebbero evitare

Tempo di lettura stimato: 4 minuti Se hai il diabete, la dieta gioca un ruolo importante nel suo trattamento. Se gli alimenti sono ricchi di carboidrati, grassi e sodio, aumentano il rischio di ipertensione, colesterolo alto, aumento di peso e[…]

Tutti gli articoli

Giugno 4, 2020

L’estratto di stevia riduce i segni della steatosi epatica

Tempo di lettura stimato: 1 minuto Ci sono prove evidenti che un’elevata assunzione di zucchero porta all’obesità e alla steatosi epatica (chiamata anche “fegato grasso”). La stevia è forse unica tra gli ingredienti alimentari perché non ha calorie ed è[…]