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Settembre 11, 2020

30 alimenti che abbassano il colesterolo

Tempo di lettura stimato: 5 minuti Il corpo ha bisogno di piccole quantità di colesterolo per funzionare correttamente. Ma se c’è troppo nel sangue, può attaccarsi alle pareti delle arterie e può restringerle o addirittura bloccarle. Ciò aumenta il rischio[…]

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Settembre 4, 2020

27 alimenti che i diabetici dovrebbero evitare

Tempo di lettura stimato: 4 minuti Se hai il diabete, la dieta gioca un ruolo importante nel suo trattamento. Se gli alimenti sono ricchi di carboidrati, grassi e sodio, aumentano il rischio di ipertensione, colesterolo alto, aumento di peso e[…]

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Giugno 4, 2020

L’estratto di stevia riduce i segni della steatosi epatica

Tempo di lettura stimato: 1 minuto Ci sono prove evidenti che un’elevata assunzione di zucchero porta all’obesità e alla steatosi epatica (chiamata anche “fegato grasso”). La stevia è forse unica tra gli ingredienti alimentari perché non ha calorie ed è[…]