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septiembre 17, 2020

15 beneficios del café para la salud

Tiempo de lectura estimado: 4 minutos El café es una de las bebidas más populares del mundo. El café contiene varios nutrientes, que incluyen riboflavina (vitamina B2), niacina (vitamina B3), magnesio, potasio y varios compuestos fenólicos o antioxidantes. Algunos expertos[…]

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septiembre 10, 2020

30 alimentos que reducen el colesterol

Tiempo de lectura estimado: 5 minutos El cuerpo necesita pequeñas cantidades de colesterol para funcionar correctamente. Pero si hay demasiado en la sangre, puede adherirse a las paredes de las arterias y estrecharlas o incluso bloquearlas. Esto aumenta el riesgo[…]

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septiembre 3, 2020

27 alimentos que los diabéticos deben evitar

Tiempo de lectura estimado: 4 minutos Si tienes diabetes, la dieta juega un papel importante en tu tratamiento. Si los alimentos tienen un alto contenido de carbohidratos, grasas y sodio, aumentan el riesgo de hipertensión arterial, colesterol alto, aumento de[…]

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agosto 27, 2020

La diabetes: diagnóstico, tratamiento, complicaciones, prevención

Tiempo de lectura estimado: 3 minutos DIAGNÓSTICO DE LA DIABETES Hay varias formas de diagnosticar la diabetes. Por lo general, cada método debe repetirse al día siguiente para diagnosticar la diabetes. Las siguientes pruebas se utilizan para diagnosticar la diabetes:[…]

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agosto 20, 2020

La diabetes: tipos, causas, factores de riesgo y síntomas

Tiempo de lectura estimado: 4 minutos La diabetes es una enfermedad que se produce cuando tu nivel de glucosa en sangre es demasiado alto. Cuando comes carbohidratos, tu cuerpo los convierte en un azúcar llamado glucosa y los envía al[…]

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agosto 13, 2020

25 datos sobre la enfermedad celíaca

Tiempo de lectura estimado: 2 minutos 1. La enfermedad celíaca es una enfermedad autoinmune crónica, lo que significa que no puedes ″deshacerte″ de ella. 2. Aproximadamente 1 de cada 100 personas en todo el mundo tiene enfermedad celíaca. 3. En[…]

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agosto 6, 2020

La enfermedad celíaca

Tiempo de lectura estimado: 5 minutos La enfermedad celíaca es una enfermedad digestiva crónica causada por el consumo de gluten. El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno y, a veces, la avena.[…]

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julio 30, 2020

Todo sobre la talasemia

Tiempo de lectura estimado: 6 minutos La talasemia es una enfermedad hereditaria de la sangre (lo que significa que al menos uno de los padres debe ser portador de la enfermedad) en la que el cuerpo produce una forma anormal[…]

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julio 23, 2020

16 razones por las que se retrasa o se interrumpe la menstruación

Tiempo de lectura estimado: 5 minutos La menstruación retrasada o detenida es una causa de estrés, especialmente si estás acostumbrada a tener menstruaciones regulares o estás preocupada por un embarazo inesperado. La mayoría de las mujeres menstrúan cada 28 días,[…]

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julio 17, 2020

Todo sobre el síndrome premenstrual

Tiempo de lectura estimado: 3 minutos El síndrome premenstrual (SPM) es una combinación de síntomas emocionales, físicos y psicológicos que muchas mujeres experimentan después de la ovulación y antes del inicio del período menstrual. Los niveles de estrógeno y progesterona[…]