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LA DIAGNOSI DEL DIABETE

Esistono diversi modi per diagnosticare il diabete. Di solito, ogni metodo deve essere ripetuto il giorno successivo per diagnosticare il diabete.

I seguenti test vengono utilizzati per diagnosticare il diabete:

  • Il test dell’emoglobina glicata (HbA1C) misura la glicemia media negli ultimi due o tre mesi. Il vantaggio di essere diagnosticati in questo modo è che le condizioni di digiuno non sono necessarie.
  • Il test del glucosio plasmatico misura la glicemia almeno otto ore dopo l’ultimo pasto (“à jeun”). Questo test viene utilizzato per diagnosticare il diabete o il prediabete.
  • Il test del glucosio plasmatico randomizzato misura la glicemia in qualsiasi momento della giornata, indipendentemente dall’intervallo di tempo dell’ultimo pasto. Questo test viene utilizzato per diagnosticare il diabete, ma non il prediabete.
  • Il test di tolleranza al glucosio misura la glicemia almeno otto ore dopo l’ultimo pasto (“à jeun”) e due ore dopo aver bevuto una bevanda contenente glucosio. Questo test viene utilizzato per diagnosticare il diabete o il prediabete.

Anche se i test di sopra possono confermare che hai il diabete, non possono identificare il tipo di diabete. Per scoprire se soffre di diabete di tipo 1, il medico può raccomandare test per alcuni autoanticorpi. Gli autoanticorpi sono anticorpi che attaccano erroneamente tessuti e cellule sani. La presenza di uno o più tipi di autoanticorpi specifici per il diabete è comune nel diabete di tipo 1, ma non nel diabete di tipo 2.

IL TRATTAMENTO DEL DIABETE

La somministrazione di insulina o altri farmaci per il diabete fa parte del trattamento del diabete. Insieme a una dieta sana e un’attività fisica, i farmaci possono aiutarti a controllare la tua malattia.

I farmaci verranno somministrati a seconda del tipo di diabete che hai:

Diabete di tipo 1

Se hai il diabete di tipo 1, l’insulina è il trattamento principale perché sostituisce questo ormone che l’organismo non è in grado di produrre. Esistono quattro tipi di insulina e si differenziano per quanto velocemente iniziano ad agire e per quanto tempo durano gli effetti.

  • L’insulina ad azione rapida inizia a funzionare in 15 minuti e gli effetti durano tra le tre e le quattro ore.
  • L’insulina a breve durata d’azione inizia a funzionare in 30 minuti e gli effetti durano tra le sei e le otto ore.
  • L’insulina intermedia inizia ad agire entro una o due ore e gli effetti durano tra le 12 e le 18 ore.
  • L’insulina ad azione prolungata inizia a funzionare poche ore dopo l’iniezione e gli effetti durano tra le 24 ore o più.

Diabete di tipo 2

Alcune persone con diabete di tipo 2 possono gestire la loro malattia attraverso la dieta e l’esercizio. Se i cambiamenti nello stile di vita non sono sufficienti per abbassare il livello di zucchero nel sangue, è necessario prendere la medicina. La maggior parte delle persone con diabete di tipo 2 inizia il trattamento medico con la metformina, che abbassa il glucosio. Questo medicinale può aiutare con la perdita di peso. Anche se non prendi l’insulina, potresti averne bisogno a volte, ad esempio durante la gravidanza o se sei in ospedale.

Diabete gestazionale

Se hai il diabete gestazionale, dovrai apportare alcune modifiche alla tua dieta e fare esercizio fisico regolare. Se la glicemia è ancora alta, il medico può prescriverti farmaci per il diabete, come pillole di insulina o metformina, che sono sicuri durante la gravidanza.

Una dieta sana è una parte importante del trattamento del diabete. In alcuni casi, cambiare la dieta può essere sufficiente per controllare la malattia. Gli alimenti ricchi di zuccheri aumentano rapidamente i livelli di zucchero nel sangue. Proteine e grassi provocano aumenti più graduali. Raggiungere un giusto equilibrio di proteine, grassi e carboidrati può aiutarti a mantenere sotto controllo il livello di zucchero nel sangue e perdere qualche chilo.

Per mantenere costante il livello di zucchero nel sangue, prova a mangiare piccole porzioni durante il giorno.

LE COMPLICAZIONI DEL DIABETE

Il diabete aumenta il rischio di molti gravi problemi di salute:

  • Problemi della pelle: infezioni batteriche, infezioni fungine, acanthosia nigricans (acanthosis nigricans), dermopatia diabetica, reazioni cutanee allergiche
  • Problemi agli occhi: glaucoma, cataratta, retinopatia
  • Neuropatia (danno ai nervi)
  • Malattia renale (nefropatia)
  • Ipertensione
  • Ictus

LA PREVENZIONE DEL DIABETE

Il diabete di tipo 1 non può essere prevenuto perché è causato da un disturbo del sistema immunitario.

Se ti è stato diagnosticato un prediabete, ecco alcune cose che puoi fare per ritardare o prevenire il diabete di tipo 2:

  • Tieni sotto controllo il tuo peso
  • Cammina o vai in bicicletta almeno 150 minuti a settimana
  • Adesione a una dieta sana
  • Non fumare (i fumatori hanno circa il 50% di probabilità in più di sviluppare il diabete rispetto ai non fumatori)
  • Consumo di alcol da lieve a moderato

Se vuoi sapere sulla sclerosi multipla, consulta il nostro articolo su questo argomento: La sclerosi multipla: diagnosi e trattamento.

[Foto da Pixabay]